De Nationale Balkon Beweegdag beleeft vandaag zijn tweede editie. Grondlegger van het balkonbewegen is de enthousiaste buurtsportcoach Mieke Regelink van AmstelveenSport. Direct nadat premier Rutte vorig jaar in maart de eerste lockdown vanwege het coronavirus afkondigde, ging zij als eerste in Nederland beweeglessen op straat bij woon - en zorgcentra geven waar de bewoners op hun balkons aan mee konden doen. Ze deed dat bij de Dignahoeve en Woon- en Dagcentrum Westwijk. Haar initiatief trok de aandacht van de landelijke media en kreeg met steun van het Ouderenfonds navolging in diverse andere plaatsen. “Het balkonbewegen heeft echt een meerwaarde, want je doet niet alleen aan gymnastiek, maar houdt ook contact met de mensen,” vertelt de Amstelveense.
Ter gelegenheid van de Nationale Balkon Beweegdag gaf Mieke Regelink vandaag een extra feestelijke balkonbeweegles bij de Dignahoeve in Westwijk. Ze geeft daar nog steeds elke dinsdag voor het complex een beweegles waar de bewoners op hun balkons enthousiast aan meedoen. Tijdens de feestelijke editie van vandaag verzorgde DJ Dennis van der Geest..
