Het geheim van gezond ouder worden is: Bewegen!

Bewegen is gezond, welke leeftijd het ook betreft. Participe Amstelland biedt al jaren verschillende beweegcursussen aan voor jong en oud. Denk maar aan Meer bewegen voor ouderen. Ook voor de geest worden activiteiten aangeboden die u fit houden zoals Yoga, in verschillende vormen te volgen. Een nieuwe cursus is Anders afvallen. Onder begeleiding van een gediplomeerde docent zult u zich al snel fitter voelen. U vindt deze cursussen weer in het nieuwe programma van Participe Amstelland dat in januari van start gaat.  In dit programma zijn veel vertrouwde cursussen te vinden maar er is ook nieuw aanbod zoals Werken met een iPad, Franse conversatie en Helder communiceren.  Of u nu creatief, sportief of digitaal aan de slag wilt, er is voor ieder wat wils. En voor betaalbare prijzen. Heeft u een Aalsmeer- of Amstelveenpas dan komt u in aanmerking voor 50% korting. En doet u mee aan Meer bewegen voor ouderen, dan kunt u vaak de kosten bij uw verzekering declareren. Informeer hiervoor bij uw ziektekostenverzekeraar.  

Voor een gezond, fit en actief 2019 vindt u alle informatie op de website van Participe Amstelland. U kunt daar ook direct inschrijven. Of bel maandag t/m donderdagochtend voor meer informatie naar 020-5430441 of 442.