Afbeelding
Pixabay

Gratis training ‘Ontspanning in Zicht’: Leer omgaan met zorgen en stress

21 juni 2021 om 12:30 Maatschappelijk

AMSTELVEEN Veel mensen ervaren dagelijks stress en hebben het gevoel dat ze worden geleefd. Wie anders wil leren omgaan met stress, minder wil piekeren en op zoek is naar meer balans in het leven, omdat het managen van gezin, werk, vrienden en activiteiten teveel drukte geeft, kan de gratis training ‘Ontspanning in Zicht’ van Participe Amstelland volgen.

De training wordt in Amstelveen gegeven door maatschappelijk werker Aksana van Maanen en bestaat uit vier wekelijkse sessies. De training heeft een terugkerend programma, ‘instappen’ kan  iedere week. Aan de training zijn geen kosten verbonden en aanmelden is niet (meer) nodig.

Vanaf heden is de training elke donderdag van 9.30 tot 11.30 uur in het kantoor van Participe Amstelland, dr. Willem Dreesweg 2 in Amstelveen. Kijk voor meer informatie over Ontspanning in Zicht op www.participe-amstelland.nu of neem contact op met team.amstelveen@participe.nu of bel 020-5430440.

Deel dit artikel via:

Gerelateerde artikelen

advertentie
Gerlach van Beinum.
Film 19 apr 'Gerlach', beste bezochte film ooit in Cinema Amstelveen, voor het laatst op 30 april in lokale bios
Het Amstelveense beleid voor betaald parkeren gaat op de schop.
Verkeer en vervoer 19 apr Mogelijk straks in heel Amstelveen parkeermeters; 'Kosten vergunning blijven laag'
Wethouder Marijn van Ballegooijen neemt het eerste lot van de Zonnebloem-loterij in ontvangst.
Maatschappelijk 19 apr Wethouder Van Ballegooijen geeft startsein voor lotenverkoop Zonnebloem in jubileumjaar
De wijkagenten Jan Pieter Koopmans en Richard Lukassen bij de informatiekraam op het Stadsplein
Overig 19 apr Politie Amstelveen wekelijks met voorlichtingskraam op markt in Stadshart
advertentie

Meest gelezen

Inwoners kunnen kiezen uit twee ontwerpen voor muurschildering busstation Amstelveen
Afbeelding
College Amstelveen onder voorwaarden akkoord met vervroegd besluit meerjarige subsidie Cobra Museum
Afbeelding
Koopappartementen op plek van dansschool aan Acacialaan opgeleverd
Afbeelding
Vliegreclames in bushokjes Amstelveen overgeplakt met posters tegen luchtvervuiling
Afbeelding
Actief voor Amstelveen verbaasd over opvang economische daklozen in De Olmenhof
Afbeelding
advertentie