Afbeelding
Pixabay

Participe start met training ‘Eindelijk goed slapen’ in Amstelveen

12 juni 2021 om 08:00 Maatschappelijk

AMSTELVEEN Voor inwoners met slapproblemen start welzijnsorganisatie Participe Amstelland met de de kosteloze training ‘Eindelijk goed slapen’. Deelnemers krijgen  inzichten en praktische tools waarmee ze direct zelf aan de slag kunnen gaan. 

Er wordt stilgestaan bij drie categorieën van slaapprobleem: inslapen, doorslapen en te vroeg wakker worden (plus de combinaties daarvan). Daarnaast komt ook de overgang naar een gezond slaapgedrag an bod.

De bijeenkomsten vinden in de avonduren plaats en de data worden na aanmelding vastgesteld. De training wordt gegeven door Aksana van Maanen, maatschappelijk werker. De locatie is het kantoor van Participe Amstelland, dr. Willem Dreesweg 2 in Amstelveen.

Er zijn geen kosten aan verbonden, maar aanmelding is wel vereist. Dat kan via 020-5430440 of team.amstelveen@participe.nu .

Deel dit artikel via:
advertentie
advertentie